• Written by Gourav Rathore

Dans l'univers du MBTI, la plupart des gens connaissent les principaux types de personnalité à quatre lettres, comme INFP, ESTJ ou INTJ. Mais il existe une cinquième lettre, moins connue, qui révèle des informations précieuses : l'Identité . Ce trait révèle notre confiance en nos capacités et notre gestion du stress. Il existe deux variantes : Turbulent (T) et Assertif (A) .

Mais que signifie exactement être turbulent ou affirmé ? Et comment ce trait identitaire façonne-t-il votre comportement, vos relations et votre image de soi ?

Décomposons-le.

Quel est le trait d’identité du MBTI ?

L'échelle d'identité MBTI ne fait pas partie des quatre traits fondamentaux (Esprit, Énergie, Nature, Tactique), mais elle fait partie d'une version étendue popularisée par des plateformes comme 16Personalities. Elle reflète la façon dont les individus réagissent au stress, à la pression et à l'échec, ainsi que leur sentiment de confiance dans leurs décisions et leur perception d'eux-mêmes.

• Types assertifs (A) : Sûr de soi, calme sous pression et moins susceptible de ruminer.
  

• Types turbulents (T) : Sensible au stress, conscient de lui-même et motivé par l’amélioration personnelle.
  

Ce trait ajoute une autre dimension aux 16 types MBTI standard, les transformant en 32. Par exemple : INFJ-T contre INFJ-A.

Différences clés : turbulent et affirmé

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Comment les traits turbulents et affirmés façonnent la vie quotidienne

Dans les relations :

• Les personnes turbulentes peuvent avoir besoin de plus de réconfort et prendre les choses personnellement.
  

• Les personnes affirmées sont plus indépendantes émotionnellement et évitent souvent de réagir de manière excessive.
  

Au travail:

• Les personnalités turbulentes peuvent se préparer et analyser à outrance.
  

• Les types assertifs prennent souvent des initiatives et font confiance à leur instinct.
  

En croissance personnelle :

• Les personnes turbulentes sont souvent très motivées à s’améliorer et à évoluer.

• Les personnes affirmées acceptent mieux qui elles sont et peuvent résister au changement.
  

Êtes-vous plutôt turbulent ou affirmé ?

Demandez-vous :

• Est-ce que je remets en question mes choix ?
  

• Est-ce que je m’attarde sur les erreurs passées ?
  

• Suis-je souvent motivé par la peur de ne pas être assez bon ?
  

Si oui, vous pencherez peut-être vers Turbulent.

Ou:

• Est-ce que je fais confiance à mes décisions et passe rapidement à autre chose ?
  

• Suis-je imperturbable face aux revers ?
  

• Est-ce que je me sens généralement bien là où je suis ?
  

Si c’est le cas, vous êtes peut-être assertif.

Peux-tu être les deux ?

Bien que les profils MBTI attribuent un T ou un A, la personnalité n'est pas binaire. Vous pouvez être plutôt assertif en public, mais afficher des traits turbulents dans vos relations intimes. Il s'agit davantage d'un spectre que d'une étiquette.

Est-il préférable d’être assertif ou turbulent ?

Aucun n’est meilleur, chacun a ses forces et ses faiblesses.

• Les personnes turbulentes sont souvent de bons auditeurs, des planificateurs détaillés et des penseurs axés sur la croissance.
  

• Les individus affirmés ont tendance à être des leaders résilients et calmes qui maintiennent la stabilité.
  

Ce qui compte le plus, c'est la conscience . Connaître votre trait d'identité peut vous aider à :

• Mieux communiquer
  

• Gérer le stress
  

• Fixez-vous des objectifs réalistes
  

• Acceptez vos forces et vos limites

Réflexions finales

Votre trait d'identité, qu'il soit turbulent ou affirmé, est un puissant outil de compréhension de soi. Il influence votre façon de gérer les pressions de la vie, votre développement et la façon dont vous vous percevez.

Plutôt que d'essayer de changer quelque chose, misez sur ses atouts. Sachez reconnaître quand vos tendances vous servent et quand elles peuvent vous freiner.

Au final, il ne s'agit pas d'être plus assertif ou moins turbulent. Il s'agit de mieux se connaître, et c'est là que commence la véritable croissance.

FAQ

Que signifie Turbulent dans MBTI ?

Les individus turbulents ont tendance à être conscients d’eux-mêmes, réactifs émotionnellement et motivés par le désir de s’améliorer.

Que signifie « assertif » dans le MBTI ?

Les personnes affirmées sont sûres d’elles, résilientes et moins affectées par le stress ou les critiques externes.

Une personne turbulente peut-elle devenir assertive ?

Même si votre personnalité fondamentale reste la même, avec la pleine conscience et le développement personnel, vous pouvez apprendre à incarner des comportements plus affirmés.

Comment la connaissance de votre trait d’identité vous aide-t-elle ?

Cela aide à la régulation émotionnelle, à l’établissement d’objectifs, à la communication et à la compréhension de la façon dont vous réagissez aux défis.