Wohlbefinden

Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, dass Ihr Kopf einfach nicht zur Ruhe kommen will – wenn Sie so müde sind, aber Ihr Geist sich nicht beruhigen kann – dann sind Sie nicht allein.

Im November wachsen Männern Schnurrbärte, und das ist Teil einer weltweiten Initiative namens Movember, die uns daran erinnern soll, auf die Gesundheit unserer Männer zu achten.

Hyperaktivität bei Erwachsenen äußert sich in schnellen Gedanken, Konzentrationsschwierigkeiten, impulsiven Entscheidungen und emotionalem Chaos, die auf einem Ungleichgewicht im Nervensystem beruhen, und nicht nur im Verhalten.

ADHS-Burnout tritt nicht plötzlich auf. Er entwickelt sich still und leise, häufig innerhalb des erwarteten Zyklus des normalen Tagesablaufs.

Sie sind nicht allein mit dem Gefühl pochender Kopfschmerzen oder sogar stechender, pochender Druck im Kopf kurz vor oder während Ihrer Periode.

Für viele endet ein Trauma nicht mit dem Ende der Situation. Es wirkt stillschweigend in unseren Gefühlen, Beziehungen und sogar in unserer Selbstwahrnehmung nach.