Neuroplasticité

Positive Neuroplasticity How to Rewire Your Brain for a Happier, Healthier You

Neuroplasticité positive : comment reprogrammer votre cerveau pour un être plus heureux et en meilleure santé

Notre cerveau est en constante évolution. Chaque fois que nous pensons, ressentons ou faisons quelque chose, il crée de nouvelles connexions. C'est ce qu'on appelle la neuroplasticité. Mais saviez-vous que vous pouvez orienter ce processus vers le positif ? La neuroplasticité...

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Neuroplasticity and Addiction: How the Brain Rewires and Recovers

Neuroplasticité et dépendance : comment le cerveau se recâble et récupère

L'addiction ne se limite pas aux habitudes, elle modifie le fonctionnement même du cerveau. Mais bonne nouvelle : ce qui est programmé peut être reprogrammé. La neuroplasticité – la capacité du cerveau à se réorganiser et à former de nouvelles connexions...

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Neuroplasticity Therapy: How to Retrain Your Brain and Heal Faster

Thérapie de neuroplasticité : comment rééduquer votre cerveau et guérir plus vite

Notre cerveau est plus adaptable qu'on ne le pensait. Grâce à la neuroplasticité, nous savons désormais qu'il peut se reconfigurer en réponse à l'apprentissage, aux blessures ou aux expériences. La thérapie par neuroplasticité exploite cette capacité pour aider les personnes...

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Neuroplasticity and Anxiety: How to Rewire Your Anxious Brain?

Neuroplasticité et anxiété : comment reprogrammer votre cerveau anxieux ?

L'anxiété peut sembler être une caractéristique permanente de votre cerveau, mais ce n'est pas une fatalité. Les neurosciences modernes démontrent que le cerveau est malléable, capable de créer de nouvelles voies et d'en abandonner d'anciennes. Cette adaptabilité est appelée neuroplasticité....

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10 Principles of Neuroplasticity: How Your Brain Rewires Itself

10 principes de neuroplasticité : comment votre cerveau se reconfigure

La neuroplasticité est la capacité innée du cerveau à se réorganiser en créant de nouvelles connexions neuronales. Elle lui permet de s'adapter à de nouvelles informations, de se rétablir d'une blessure et de se reconfigurer en réponse à des pensées,...

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