Neuroplasticité
- par Gourav Rathore
Neuroplasticity and Mindfulness: How the Brain Rewires Through Awareness
Neuroplasticity is the brain’s ability to change and reorganise itself by forming new connections between neurons. As Eichinger (2018) defines it, neuroplasticity is “the capacity for our brain cells to change in response to our behaviour.” This means that even...
- par Gourav Rathore
Notre cerveau est en constante évolution. Chaque fois que nous pensons, ressentons ou faisons quelque chose, il crée de nouvelles connexions. C'est ce qu'on appelle la neuroplasticité. Mais saviez-vous que vous pouvez orienter ce processus vers le positif ? La neuroplasticité...
- par Gourav Rathore
Neuroplasticité et dépendance : comment le cerveau se recâble et récupère
L'addiction ne se limite pas aux habitudes, elle modifie le fonctionnement même du cerveau. Mais bonne nouvelle : ce qui est programmé peut être reprogrammé. La neuroplasticité – la capacité du cerveau à se réorganiser et à former de nouvelles connexions...
- par Mike Fuhrmann
Thérapie de neuroplasticité : comment rééduquer votre cerveau et guérir plus vite
Notre cerveau est plus adaptable qu'on ne le pensait. Grâce à la neuroplasticité, nous savons désormais qu'il peut se reconfigurer en réponse à l'apprentissage, aux blessures ou aux expériences. La thérapie par neuroplasticité exploite cette capacité pour aider les personnes...
- par Mike Fuhrmann
Neuroplasticité et anxiété : comment reprogrammer votre cerveau anxieux ?
L'anxiété peut sembler être une caractéristique permanente de votre cerveau, mais ce n'est pas une fatalité. Les neurosciences modernes démontrent que le cerveau est malléable, capable de créer de nouvelles voies et d'en abandonner d'anciennes. Cette adaptabilité est appelée neuroplasticité....
- par Mike Fuhrmann
10 principes de neuroplasticité : comment votre cerveau se reconfigure
La neuroplasticité est la capacité innée du cerveau à se réorganiser en créant de nouvelles connexions neuronales. Elle lui permet de s'adapter à de nouvelles informations, de se rétablir d'une blessure et de se reconfigurer en réponse à des pensées,...