Neuroplastizität
- von Gourav Rathore
Neuroplastizität und Achtsamkeit: Wie sich das Gehirn durch Bewusstsein neu verdrahtet
Neuroplastizität ist die Fähigkeit des Gehirns, sich durch die Bildung neuer Verbindungen zwischen Neuronen zu verändern und neu zu organisieren . Eichinger (2018) definiert Neuroplastizität als „die Fähigkeit unserer Gehirnzellen, sich als Reaktion auf unser Verhalten zu verändern“. Das bedeutet,...
- von Gourav Rathore
Positive Neuroplastizität: So verdrahten Sie Ihr Gehirn neu, um glücklicher und gesünder zu werden
Unser Gehirn verändert sich ständig. Jedes Mal, wenn wir denken, fühlen oder etwas tun, bildet es neue Verbindungen. Dies nennt man Neuroplastizität. Aber wussten Sie, dass Sie diesen Prozess in eine positive Richtung lenken können? Bei der positiven Neuroplastizität geht...
- von Gourav Rathore
Neuroplastizität und Sucht: Wie sich das Gehirn neu verdrahtet und erholt
Sucht beeinflusst nicht nur Gewohnheiten, sondern verändert auch die Verdrahtung des Gehirns. Aber hier ist die gute Nachricht: Was verdrahtet ist, kann neu verdrahtet werden. Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich neu zu organisieren und neue neuronale Verbindungen zu...
- von Mike Fuhrmann
Neuroplastizitätstherapie: So trainieren Sie Ihr Gehirn neu und heilen schneller
Unser Gehirn ist anpassungsfähiger als gedacht. Dank der Neuroplastizität wissen wir heute, dass sich das Gehirn als Reaktion auf Lernprozesse, Verletzungen oder Erfahrungen neu verdrahten kann. Die Neuroplastizitätstherapie nutzt diese Fähigkeit und hilft Menschen, sich von Hirnverletzungen, Angstzuständen und sogar...
- von Mike Fuhrmann
Neuroplastizität und Angst: Wie können Sie Ihr ängstliches Gehirn neu verdrahten?
Angst kann sich wie ein Dauerzustand anfühlen, muss es aber nicht. Die moderne Neurowissenschaft zeigt, dass das Gehirn formbar ist und neue Bahnen bilden und alte aufgeben kann. Diese Anpassungsfähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet. Wenn Sie verstehen, wie Neuroplastizität und...
- von Mike Fuhrmann
10 Prinzipien der Neuroplastizität: Wie sich Ihr Gehirn neu verdrahtet
Neuroplastizität ist die angeborene Fähigkeit des Gehirns, sich durch die Bildung neuer neuronaler Verbindungen neu zu organisieren. Sie ermöglicht es dem Gehirn, sich an neue Informationen anzupassen, sich von Verletzungen zu erholen und sich als Reaktion auf Gedanken, Verhaltensweisen und...