Stress und Angst

ADHS-Burnout tritt nicht plötzlich auf. Er entwickelt sich still und leise, häufig innerhalb des erwarteten Zyklus des normalen Tagesablaufs.

Für viele endet ein Trauma nicht mit dem Ende der Situation. Es wirkt stillschweigend in unseren Gefühlen, Beziehungen und sogar in unserer Selbstwahrnehmung nach.

Unsere Beziehung zu unserem Geist wird davon beeinflusst, wie wir ihn beschreiben.

Im November wachsen Männern Schnurrbärte, und das ist Teil einer weltweiten Initiative namens Movember, die uns daran erinnern soll, auf die Gesundheit unserer Männer zu achten.

Für viele Frauen können sich die Wochen vor der Menstruation oder die Jahre vor den Wechseljahren wie ein plötzlicher Identitätswandel anfühlen.

Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, dass Ihr Kopf einfach nicht zur Ruhe kommen will – wenn Sie so müde sind, aber Ihr Geist sich nicht beruhigen kann – dann sind Sie nicht allein.

Die meisten Menschen wissen, dass ein Trauma die Psyche beeinflusst, aber sie sind sich nicht bewusst, in welchem ​​Ausmaß es sich auch auf den Körper und sogar das Leben selbst auswirken kann.

Eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) kann in manchen Fällen als Behinderung gelten. Wenn die Symptome bestimmte Kriterien erfüllen und das tägliche Leben beeinträchtigen, kann eine Person Anspruch auf Leistungen bei Behinderung haben.

Mitten in der Nacht mit Herzklopfen aufzuwachen, nach Luft zu schnappen und ein überwältigendes Gefühl der Angst zu verspüren, kann furchterregend sein.