Bien-être général et style de vie
- par Gourav Rathore
La déshydratation peut-elle provoquer un brouillard cérébral ? Signes et solutions expliqués
Le brouillard cérébral peut être frustrant : vous avez du mal à penser clairement, vous oubliez des tâches simples et vous vous sentez léthargique. Si les causes comme le stress, le manque de sommeil et l'alimentation sont bien connues, il existe...
- par Gourav Rathore
La caféine provoque-t-elle un brouillard cérébral ? Ce que dit la science
La caféine est souvent présentée comme le booster de productivité par excellence. Qu'elle soit présente dans le café, le thé ou les boissons énergisantes, des millions de personnes en dépendent quotidiennement pour démarrer la journée du bon pied et rester...
- par Gourav Rathore
Qu’est-ce qu’une personne observatrice ? Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui semble tout remarquer, depuis votre léger changement de ton jusqu'au fait que la plante dans le coin a été déplacée de cinq centimètres vers la gauche ? C'est une personne observatrice....
- par Gourav Rathore
MBTI Extraversion vs Introversion : comment se concentrer et se ressourcer ?
Pour comprendre la personnalité selon le cadre MBTI, l'une des distinctions les plus essentielles et fondamentales est l'extraversion (E) et l'introversion (I) . Cette préférence ne détermine pas seulement votre sociabilité, elle influence votre façon de générer de l'énergie, d'interagir...
- par Gourav Rathore
Personnalité turbulente ou affirmée : comprendre le trait identitaire MBTI
Dans l'univers du MBTI, la plupart des gens connaissent les principaux types de personnalité à quatre lettres, comme INFP, ESTJ ou INTJ. Mais il existe une cinquième lettre, moins connue, qui révèle des informations précieuses : l'Identité . Ce trait révèle...
- par Gourav Rathore
Le rôle du diplomate dans le MBTI : forces et personnalité
Parmi les quatre principaux groupes de rôles MBTI, les Diplomates se distinguent par leur intelligence émotionnelle, leur idéalisme et leur foi inébranlable dans le potentiel humain. Ils sont motivés par le lien, guidés par des valeurs et déterminés à atteindre...
- par Gourav Rathore
N vs S dans Myers-Briggs : différences clés et exemples de types
Lors d'un test de personnalité Myers-Briggs, l'une des principales distinctions que l'on rencontre est celle entre la Sensation (S) et l'Intuition (N). Cette préférence détermine la façon dont on perçoit le monde et absorbe l'information. Mais que signifie exactement être...
- par Gourav Rathore
Intuitif vs Observateur : différences clés, traits et impact relationnel
Les personnes intuitives s'appuient sur leur intuition, leur imagination et leur pensée abstraite pour comprendre le monde, se concentrant souvent sur les possibilités et les implications futures. Les personnes observatrices, quant à elles, sont davantage ancrées dans les faits concrets,...
- par Gourav Rathore
Forces et faiblesses de l'INFJ : le visionnaire empathique expliqué
Souvent décrits comme « l'avocat » ou « l'idéaliste », les INFJ sont l'un des types de personnalité les plus rares du système Myers-Briggs®. Discrets, intuitifs et profondément idéalistes, les INFJ allient sensibilité émotionnelle, intelligence vive et vision d'un monde meilleur. Mais comme tout...